安徽肥东迪伦教你怎么正确护理乳房

哺乳前准备
母乳是婴儿最理想的食品，提倡母乳喂养可提高婴儿健康水平。在哺乳前应做到：
（1）剪指甲双手指甲剪短，不留长指甲，以免损伤婴儿皮肤。
（2）洗手每次喂奶前洗净双手。
（3）清洁用温水毛巾清洁乳头和乳晕。
（4）敷乳房用温水毛巾湿敷乳房，促进血液循环，有利于乳汁分泌。
乳房按摩
按摩乳房，使乳房血液循环改善，乳腺管通畅，促进乳汁分泌，减少乳房胀痛。
（1）乳房胀痛感觉乳房胀痛硬结，局部发热，先用热毛巾湿热敷，使乳腺管扩张、通畅，同时轻轻按摩乳房，从乳房根部向乳头方向按摩。
（2）乳汁分泌不畅先用热毛巾湿敷乳房，然后用食指和中指按摩乳晕，用四指按摩乳房，不仅按摩乳房，也要按摩胸部周围，从外向心脏方向按摩。除按摩外，还必须保持精神愉快、睡眠充足，多喝汤水以促进乳汁分泌。
（3）乳头扁平凹陷先用热毛巾湿敷同时按摩乳房，继而牵拉乳头。哺乳时，让婴儿先吸吮平坦乳头，因此婴儿饥饿吸吮力强，容易吸出乳汁。如吸吮失败不要着急，先挤出乳汁用小匙喂养，并继续纠正乳头使其突出
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