【张三丰游泳健身推荐】在泳池游泳注意事项

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　　1.除跳水池外，不可跳水。跳水前，要清楚有足够水深及确定附近无人。
　　2.儿童须在成人陪同下，方可到泳池或海滩游泳。
　　3.不懂游泳者，应避免前往深水区。
　　4.游泳前应有足够的热身运动。
　　5.不要推人下水，以免发生危险。
　　6.不要在游泳池旁嬉戏、追逐、奔跑，以免发生危险。
　　7.戏水时，不要把别人的头按入水中，以免发生危险。
　　嬉水池须知：
　　1.使用嬉水池内的任何设施时，必须遵守秩序，不可争先恐后。
　　2.嬉水池常有特别设计和有趣的玩意，例如：动物模型和滑水梯；在池中玩乐时，应该遵守使用规则，不要奔跑或攀爬，以免绊倒或弄伤。
　　3.切勿用水泼向他人，以免骚扰其他泳客。
　　4.切勿于池内追逐或由高处跳下，以免受伤。
　　5.如有泳客强占嬉水池的设施时，应通知值班救生员。
　　6.入场时，应注意告示牌，如泳池正进行清洁及维修，或发现池底损毁，如瓷砖剥落时，不应进入，并通知当值救生员。
　　在海滩游泳注意事项：
　　1.选择有合格救生员值班的海滩游泳。
　　2.避免单独游泳，潜水或进行水上活动。
　　3.避免在有岩石及贝壳的海边游泳。
　　4.切勿在黑夜游泳。
　　5. 不可过分依赖水泡或浮物。
　　6. 避免在浅水区或不明的情况下跳水。
　　7.尽力而为，以免游得太远，以致未有足够气力游回岸。如果遇到水流，切勿与急流搏斗，应保持镇定和体力，设法回岸。
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